點擊數(shù)：6884發(fā)布時間：2018-01-09 17:20:12 德州市婦幼保健院【宣傳科】
當前正值冬季，氣溫較低，空氣干燥，是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。為了方便大眾正確認識流感，提高自我防病能力，特將這份預防攻略送給你們。
什么是流行性感冒
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的對人體健康危害較重的病毒性急性呼吸道傳染病，其抗原性易變，傳播迅速，每年均可引起季節(jié)性流行，在學校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集場所易發(fā)生暴發(fā)流行。
流感是如何感染和傳播的
患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可通過接觸患者的呼吸道分泌物污染的物體（如兒童玩具），再經(jīng)手接觸自己的口、鼻、眼而導致感染。流感常見潛伏期為1-4天（平均2天），從潛伏期末到發(fā)病的急性期均具有傳染性。
哪些人群容易得流感
孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等人群是流感易感人群，癥狀比較嚴重，可能會引起比較嚴重的并發(fā)癥狀。醫(yī)護人員以及超市、公交車、公共場所工作人員此類接觸流感病毒機會較多的人員，也容易患流感，需加強自我防護。
流感的臨床表現(xiàn)有哪些
流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（可達39～40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關節(jié)痛、極度乏力、食欲減退等癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、結(jié)膜充血等癥狀，有時也會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。輕癥患者發(fā)熱和全身癥狀比較明顯，重癥患者可能引起肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等表現(xiàn)及多種并發(fā)癥，尤其是老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者，患流感后容易出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。
為什么會反復多次患流感
流感病毒型別較多，往往在一個年度會出現(xiàn)1至2個優(yōu)勢亞型流行，1至3年循環(huán)一次。流感病毒容易發(fā)生變異，一般2至3年同一個亞型流感病毒會發(fā)生不同程度的變異。人患流感后僅對同一亞型的流感病毒有一定免疫，且維持的時間不長。因此，由于流感每年都會發(fā)生流行，而且流行病毒型別可能會不同，所以有的人可能會反復得流感，這也是重點人群每年都要注射流感疫苗的主要原因。
如何預防流感
1.保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，用肥皂和流動水洗手；
2. 經(jīng)常開窗通風，適量運動、充分休息，避免過度疲勞；
3. 在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠的場所，外出盡量佩戴口罩；
4. 咳嗽打噴嚏要掩住口鼻，不要對著他人；
5. 流感病人要佩戴口罩，自我隔離防止傳播，病情重者及時就診，在醫(yī)院隔離治療；
6. 及時接種流感疫苗。流感疫苗接種供應和接種有明顯季節(jié)性，一般在9月份開始供應和接種，盡量在當年12月份之前完成接種。