點擊數(shù)：4976發(fā)布時間：2017-01-09 08:41:06 德州市婦幼保健院【宣傳科】
微量元素過多過少都會致病
根據(jù)元素在人體內(nèi)的含量，元素分為常量元素和微量元素。占人體總重量的0.01%以上的元素，如碳、氫、氧、氮等，稱為常量元素；占人體總重量的0.01%以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒等，稱為微量元素。
雖然微量元素在人體內(nèi)含量并不多，但卻與人的生存和健康息息相關，如果微量元素攝入過量、不足或不平衡都會不同程度地引起人體生理的異?；虬l(fā)生疾病。據(jù)統(tǒng)計約30%的疾病直接是微量元素缺乏或不平衡所致。
微量元素的作用
1、運載常量元素，把大量元素帶到各組織中去。
2、充當生物體內(nèi)各種酶的活性中心，促進新陳代謝酶在生物體內(nèi)是許多化學反應必不可少的催化劑而許多微量元素卻是酶的組成部分或激活劑。例如鋅與200多種酶的活性或結構有關。
3、參與體內(nèi)各種激素的作用。如鋅可以促進性激素的功能，鉻可促進胰島的作用等。
鈣：骨骼和牙齒中大量的鈣，是構成機體組織的主要成分，并使骨骼有一定的硬度，起著支撐身體的作用。血液中的鈣，具有維持腦及心臟功能正常，負擔所有正常細胞生理狀況的調(diào)節(jié)及分泌激素、凝固血液等作用。
鋅：是體內(nèi)多種酶的功能成分，能夠促進生長發(fā)育，增強創(chuàng)傷組織再生能力，增強免疫力，促進性機能。嬰幼兒鋅長期供給不足，影響生長和智力發(fā)育，也影響味覺和免疫功能。
鐵：是合成血紅蛋白和肌紅蛋白必不可少的元素，參與體內(nèi)多種酶的合成、活化，是細胞代謝不可缺少的物質(zhì)。鐵缺乏不僅會導致貧血，還會影響身高、體重的發(fā)育等。
銅：是人體必需的微量元素之一，廣泛分布于各器官內(nèi)，其中肝臟含量最多，銅的主要功能為維護正常的造血功能及鐵代謝，還有一個重要生理功能是參與體內(nèi)多種氧化酶的合成。
錳：是人體必需的微量元素，不但參與DNA、RNA和蛋白質(zhì)的生物合成，而且對人體的生長、發(fā)育、繁殖、遺傳信息的傳遞、內(nèi)分泌活動及自由基的生成和滅活等方面均發(fā)揮重要作用。
重要提醒：
不同微量元素體內(nèi)分布不同，代謝、調(diào)節(jié)途徑也不同，檢測方法復雜，簡單檢測血清水平不能反映體內(nèi)微量元素的狀況，并且受多種因素的影響，孩子當時的飲食、食物的品種、患有的疾病等各種因素的影響都會影響檢驗的結果。不能僅僅根據(jù)血清檢測結果對兒童進行相應的治療。
此外，孩子有乏力、多動、食欲差、傷口易感染等問題，并不是缺鐵的特異性表現(xiàn)。孩子口腔潰瘍、挑食、偏食、消瘦不是低鋅的特異性表現(xiàn)。嬰幼兒睡眠質(zhì)量差、夜驚、枕禿、肋緣外翻等也不都是缺鈣的特異性表現(xiàn)。如果有這些問題，請及時咨詢醫(yī)生。