重視血壓控制，促進健康行為

點擊數(shù)：4539發(fā)布時間：2013-04-07 11:23:55             德州市婦幼保健院【宣傳科】

4月7日是世界衛(wèi)生日，每年世界衛(wèi)生組織都會選定一個主題，強調(diào)世界上關注的一個公共衛(wèi)生重點領域。2013年世界衛(wèi)生日的主題是控制高血壓。

高血壓亦稱血壓升高，它會加大心臟病發(fā)作、中風和腎衰竭的風險。若不加控制，高血壓還可造成失明、心律失常和心力衰竭。2012年5月16日發(fā)布的《2012年世界衛(wèi)生統(tǒng)計》報告指出，全球三分之一成年人患有高血壓，每年造成全世界900多萬人死亡。

但高血壓是可防可治的。日常生活中我們可通過以下方法來盡量減少出現(xiàn)高血壓的危險：減少鹽的攝入量；平衡膳食；避免酗酒；經(jīng)常運動；保持健康體重；避免使用煙草。此外，由于高血壓并不總會引起癥狀，許多人并不知道自己患有高血壓，所以成年人應定期查體，做到早期發(fā)現(xiàn)，并聽從衛(wèi)生保健專業(yè)人員的建議。

我們愿幫助您樹立正確的健康觀念，與您攜手共筑健康長城！