點擊數(shù)：4689發(fā)布時間：2020-09-16 16:06:53 德州市婦幼保健院【宣傳科】
您是否有以下癥狀？
1、尿失禁：尿頻、尿急、尿褲子；咳嗽、大笑、爬樓梯、抱娃等腹壓增加情況下憋不住尿；
2、尿潴留：產(chǎn)后或術(shù)后尿不出；
3、膀胱過度活動癥：尿頻、尿急，可能同時伴有或不伴有憋不住尿；
4、排便障礙：大便失禁、排便困難、排便費力甚至排不出；
5、盆腔臟器脫垂：走路時小腹有墜脹感，兩腿之間有異物感；
6、盆腔疼痛：腰腹墜脹酸痛、腰背痛、下體痛、會陰部疼痛等；
7、性功能障礙：性欲低下、性高潮缺失、性交痛、陰道漏氣、性交疼痛。
您是否屬于以下人群？
1、產(chǎn)后女性
無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后的你都應(yīng)積極進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。
2、孕婦，備孕女性
妊娠對盆底帶來的影響不容小覷，剖宮產(chǎn)術(shù)后很多女性出現(xiàn)漏尿、盆腔器官脫垂、便秘的主要原因是盆底功能下降。對于計劃生二胎的女性來說尤為重要，因為她們已經(jīng)承受過一次妊娠、分娩帶來的盆底損傷，如果不做盆底康復(fù)，讓盆底在受損的情況下再次妊娠，會大大增加盆底功能障礙的發(fā)生率。
3、圍絕經(jīng)期女性
圍絕經(jīng)期女性由于體內(nèi)雌激素水平的變化，結(jié)締組織變薄，導(dǎo)致盆底功能下降，隨之發(fā)生盆底功能障礙。
4、其他女性
長期重體力勞動、久坐辦公室、經(jīng)常慢性咳嗽、肥胖等女性因長期腹壓的增加，盆底功能也會出現(xiàn)一定程度的下降?？梢酝ㄟ^盆底康復(fù)改善功能下降。
你是否做過這些手術(shù)或出現(xiàn)以下情況？
1.盆腔手術(shù)：泌尿生殖手術(shù)、盆底重建術(shù)、子宮切除術(shù)等術(shù)后，做盆底康復(fù)，可以預(yù)防和減少術(shù)后盆底功能障礙的發(fā)生。
2.脊髓損傷：脊髓損傷后排尿或排便功能障礙，也可以通過盆底康復(fù)改善相關(guān)癥狀。