點(diǎn)擊數(shù)：2931發(fā)布時(shí)間：2024-01-20 11:28:35 德州市婦幼保健院【宣傳科】
市民孫女士：預(yù)產(chǎn)期馬上就要到了，聽老人說坐月子期間有很多不能做的事情，比如不能洗澡、不能吹風(fēng)、不能刷牙等，是真的嗎？
德州市婦幼保健院產(chǎn)科王業(yè)美：
許多地方都有坐月子的傳統(tǒng)，月子里也有諸多禁忌。但從科學(xué)角度出發(fā)，并不是全都正確。例如，月子里“不讓吃水果”，認(rèn)為水果“太涼”，但適當(dāng)吃水果可以保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)身體恢復(fù)；又比如“不讓洗澡”，其實(shí)是因?yàn)楣糯l(wèi)生條件有限。現(xiàn)如今，在陰道順產(chǎn)情況下，待產(chǎn)婦產(chǎn)后體力恢復(fù)，一般就可以洗澡了；如果順產(chǎn)時(shí)進(jìn)行了側(cè)切，需在產(chǎn)后3至5天進(jìn)行清洗；如果是剖宮產(chǎn)，則需要在產(chǎn)后7-10天傷口愈合才可以洗澡。但切記，洗澡時(shí)需注意保暖，不要盆浴，洗后及時(shí)擦干、穿衣、吹干頭發(fā)，避免感冒。此外，許多地方還流傳著“月子里不能刷牙”的說法，但產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力降低，如不堅(jiān)持刷牙更易發(fā)生口腔感染，因此，月子里更需要比平時(shí)多注意口腔衛(wèi)生。